Grandes Desafíos

Con el conocimiento de las metas de cada nadador, se adecua un programa personalizado para el logro de las mismas

 

Metodología

  • Rutina de alberca 6 días por semana

  • Rutinas de trabajo físico 6 días por semana

Entrenamientos en Aguas abiertas

  • Actividades en aguas abiertas 3 – 4 por mes(dependiendo de la accesibilidad)

Expertise

  • Revisión de videos y llamada técnica 2 – 4 veces por mes